9月2日の給食

 今日の給食は,ご飯,鯖のカレー風味焼き,切り干し大根のキムチ和え,豚汁,りんごです。

 今日のメニューはご飯に相性抜群のおかずや副菜,汁物となっています。1学期にもお伝えしたように「鯖」には不飽和脂肪酸が大変多く含まれていて,脳に良い影響を与えるなど,様々な作用を持っている成分と言われています。鯖だけでなく青魚といわれる魚の脂肪に多く含まれていて,特に児童は積極的に食してほしい食材でもあります。今は鯖缶などとして手に入れることも容易にできますで,ぜひご家庭でもたくさん食べてほしいと思います。