今日の給食は，梅しらすご飯，ホッケの竜田揚げ，青菜のみぞれおろし和え，ワカメのみそ汁，オレンジです。

だんだんと暑くなってきている季節です。どうしても暑さで食欲が落ちてしまうときには，『梅』など酸味があるものを食すと，食欲が増してきます。また，『梅』にはクエン酸が豊富に含まれており，疲れを回復したり，体にあるエネルギーを使えるようにしたりと働いてくれます。この時期には，積極的に食したい食材の一つではないでしょうか。（オレンジにもクエン酸は豊富に含まれています。）