6月14日の給食

今日の給食は,ビビンバ,もずくスープ,ベビーパインです。

野菜がたっぷりととれる韓国の代表的な料理ビビンバです。たくさんの野菜,肉の旨み,錦糸卵,そして味噌が味のアクセントになっています。また,スープに含まれているもずくには,フコダインという成分が多く含まれていて,お腹の調子を整えてくれる働きがあります。またミネラルもたっぷりなので,暑いこの時期に汗をたくさんかくときには,積極的に摂りたい食品の一つです。