12月12日の給食

 今日の給食は,セサミトースト,チリコンカン,カブのスープ,オレンジ,牛乳です。

 トーストにたっぷりのゴマをまぶしてあるセサミトースト。児童にも人気でよく食べています。ゴマは粒は小さいですが,栄養価にとても優れている食材の一つです。ゴマには固い殻がありますから,よく噛むことやすりつぶしたものを食すといいとも言われています。またそうすることで,ゴマの風味も強くなりますから一石二鳥ですね。