11月30日の給食

 今日の給食は,ミルクパン,鶏肉のレモン風味焼き,赤坂トマトのサラダ,さつまいものシチュー,ぶどうゼリー,牛乳です。

 先日3年生が見学に行った「赤坂トマト」の登場で、ドレッシングに使用してあります。この甲斐市の特産品で,とても甘味の強い赤坂トマト。児童にも大人気です。トマトには抗酸化作用のリコピン,肌や粘膜の健康を保つβカロテンやコラーゲンの生成アシスト作用のあるビタミンCも多く含まれています。海外では「医者いらず」と呼ばれるくらい栄養豊富なトマトですから,健康維持のため積極的に食したいですね。