6月8日の給食

 今日の給食は,しらす入り青菜ご飯,味付け海苔,カジキマグロのあんかけ,ほうれん草のゴマ和え,なめこ汁,牛乳です。

 おかずに使用されている魚が今回は『カジキマグロ』です。良質なタンパク質,必須アミノ酸がバランス良く豊富に含まれており,児童の成長にも役立つ食材と言えるでしょう。味が淡泊であっさりとした食味なので,いろいろな味付けができる良さもあります。私が幼少だったときには,フライパンで照り焼きにしておかずとして食べ,とても美味しかった記憶があります。ご家庭でも利用してみて,また新たな食の記憶を増やしてみてはいかがでしょうか。