梅雨の季節となりました。

雨や曇りが続いたかと思えば、３０度超えの夏日になる日もあるのが６月です。

体調管理の難しい時期ですが、こまめに水分補給を行い、

暑さに体を慣らしていってほしいなと思います。

また、玉葱やじゃが芋、トマト、なす、胡瓜、エンドウ豆、オレンジ、鯵、かつおといった

今から旬を迎える物がたくさん出てきます。旬の食材を楽しみましょう。

◎R7.6月献立表　

◎R7.6月食育だより