富士山の初雪と共に、気温もぐっと下がってきました。

日中との寒暖差も１０℃以上となる日もあり、着る服にも悩みますね。

秋の味覚・スポーツ、読書、芸術、紅葉などなど楽しみがいっぱいの秋です。

体調管理にきをつけ、元気に過ごしましょう。

　◎１０月食育だより