本日３つめのブログです。

 

　３年生，４年生はこれまでの経験を活かし，

それぞれ学年毎に体力測定を行いました。

 

３年生

ボール投げ

結構遠くまで投げられるようになるのですね。

投げたあとのフォームも格好いい。

反復横跳び

リズムよく反復移動ができるようになります。

上体起こし

上体を起こす側の筋力はもちろん，

押さえてる側が反動を吸収することも大切です。

 

４年生

ボール投げ

大きく足を踏み出せます。

体のひねりも効かせられるようになります。

反復横跳び

足が長く伸びますね。

上体起こし

リズムが大事です。

途中で休むとたいへんになりますよ。

 

＊本日１つめのブログ「１・６年生体力テスト」

　　　２つめのブログ「３・４年生体力テスト」も

　御覧ください。